Смузи из банана и клубники, блюдо от известных поваров. Натуральные напитки повышают иммунитет и делают самочувствие лучше, поскольку содержат немало антиоксидантов, нейтрализуют которые процессы пагубные окисления в организме. Польза таких напитков, как обычный клюквенный морс или брусничный, издавна знаменита. Недаром советуют их в качестве средства от простуды.
Ингредиенты
Состав:
Один банан,
100 гр. клубники,
100 гр. ванильного мороженного,
50 гр. сиропа «Гренадин» и мята.
Приготовление:
Почистить банан, после этого порезать кубиками. Смешать нарезанный банан с чистой от хвостиков и качественно промытой клубникой. Сверху положить мороженное и полить сиропом. Всю массу перемалываем до состояния однородности с поддержкой блендера. Перед тем как угостить гостей смузи, необходимо его украсить листиком мяты.