Напиток с авокадо, рецепт для хозяйке

Напиток с авокадо, рецепт для хозяйке


Напиток с авокадо, рецепт для хозяйке. Натуральные напитки повышают иммунитет и делают самочувствие лучше, поскольку содержат немало антиоксидантов, нейтрализуют которые процессы пагубные окисления в организме. Польза таких напитков, как обычный клюквенный морс или брусничный, издавна знаменита. Недаром советуют их в качестве средства от простуды.


Ингредиенты

Состав: 
1/2 авокадо,
250 мл. негустого йогурта,
30 г. пшеничных хлопьев,
1 ч. ложка лимонного сока.
Приготовление: 
Мякоть авокадо порезать кубиками и сбрызнуть соком лимона, после этого подготовить пюре, добавить хлопья и йогурт, смешать миксером.
Вернуться назад