Крылышки с медом и соусом, вкусные закуски. Курятина содержит витамин В6, потому полезна для сердца, также немало глютамина и белка, которые являются стимуляторами центральной нервной системы и организм укрепляют. В курином мясе также содержится витамин ниацин – лечащее средство для клеток нервных. Этот витамин поддерживает деятельность сердца, содержание холестерина регулирует и участвует в выработке сока желудочного.
Ингредиенты
Состав
1 ст. ложка меда,
2 ст. ложки соуса,
500 гр. куриных крылышек,
соль по вашему вкусу.
Приготовление:
Крылышки помыть, обсушить и всякое крылышко разрезать на 3 элемента. Крылышки выложить на сковороду с разогретым растительным маслом, посолить и обжарить на среднем огне 9 минут. После этого добавить в сковороду с крылышками мед, классно перемешать и продолжать поджарить, периодично помешивая. За 5 минут до готовности добавить соевый соус и перемешать.