» » Льняной смузи с хурмой и бананом, вкусные напитки

Льняной смузи с хурмой и бананом, вкусные напитки

Рецепты вкусных напитков


Льняной смузи с хурмой и бананом, вкусные напитки. Обычный полезного напитка рецепт, который может полноценным завтраком послужить или легким перекусом в течение всего дня. Семечки льна– истинный кладезь нужных веществ для человека. Не считая того, льняной смузи с бананом и хурмой работу кишечного тракта регулирует и совершенствует иммунитет. Для приготовления смузи льняного вы сможете задействовать и остальные фрукты-ягоды (абрикосы, киви, яблоки и грейпфрут). Также вы сможете украсить массу ягодами ежевики или малины.


Ингредиенты

Состав:
вода для смузи - 100-150 мл
вода для льна - 250 мл
семечки льна - 3 ст. л.
хурма - 1 шт.
банан - 1 шт.


Рецепт приготовления:
Насыпаем в чашу семечки льна, наливаем прохладную воду. Смешиваем товары и оставляем заготовку на часов 7. За время это семена увеличатся в размере, напитаются влагой и мягкими станут. Нарезаем кружочками банан. Извлекаем из хурмы семечки и режем на дольки порционные. Выливаем заготовку льняную в блендер или комбайн, измельчаем массу на не низкой скорости комбайна до состояния пюре.


Добавляем готовые банан и хурму. Наливаем водицу. Ее норму самостоятельно регулируем, в зависимости от желанной густоты смузи готового. Измельчаем товары для смузи, пока напиток не однородную текстуру не приобретет. Подаем смузи льняной с бананом и хурмой сходу после изготовления его. При желании, украшаем семечками льна или мелиссы листочками. Приятного для вас аппетита!

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

Овсяное молоко, вкусные напитки
Овсяное молоко, вкусные напитки. Приготовьте нужный напиток из хлопьев овсяных по этому рецепту. Числится, что молоко овсяное в особенности полезно людям с патологиями кишечного тракта и ферментной
Клубничный смузи, старинный рецепт
Клубничный смузи, старинный рецепт. Это густой напиток в виде смешанных в блендере или миксере ягод, фруктов или овощей (обычно одного вида) с возможным добавлением молока, сока, льда, мороженого и
Коктейль "Смузи", старинные рецепты
Коктейль "Смузи", старинные рецепты. Коктейль - напиток, получаемый смешиванием нескольких компонентов. Коктейли бывают алкогольные, в качестве одного или нескольких ингредиентов содержащие спиртные

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Первые блюда

Уха с гречкой, ни хвоста, ни чешуи
Уха с гречкой, ни хвоста, ни чешуи. Обычно для супов используют рис, пшено или манку, но можно добавить и гречку. Уха с гречкой получается густой и с особым вкусом. Для бульона подойдет любая рыба. У

Вторые блюда

Закуски

Пасхальная закуска «Цыплята»
Пасхальная закуска "Цыплята". Это вкусная закуска, которую обычно подают на половинках яиц. Но можно сделать её и по-другому, как в этом рецепте. Если хотите, можете добавить в начинку любую зелень.
Яйца, фаршированные селедкой под шубой
Яйца, фаршированные селедкой под шубой. Этот рецепт называют «ленивой шубой», потому что он простой и быстрый. Закуска выглядит необычно и вкусно, как настоящая селедка под шубой, но в виде маленьких

Выпечка

Кофейное печенье с посыпкой ореховой, популярные рецепты
Кофейное печенье с посыпкой ореховой, популярные рецепты. Печенье хрустящее, как сухарики рассыпчатое. Аромат насыщенно кофейный. Зажаренные орехи маслянистые дополняют вкус печенья. Советуем класть

Напитки

Кисель из кураги, вкуснее не бывает
Кисель из кураги, вкуснее не бывает. Кисель можно сварить не только лишь из новых либо замороженных фруктов и ягод, да и из сухофруктов. И он удастся более вкусным. Рассказываем, как просто
Какао с молоком, вкуснее не бывает
Какао с молоком, вкуснее не бывает. Если же вы не понимаете, как какао с молоком сварить, то этот рецепт вам. Сходу уточню, что в рецепте применяется порошок какао без сахара. Если же у вас уже
Какао с маршмеллоу, вкуснее не бывает
Какао с маршмеллоу, вкуснее не бывает. Рецепт какао с маршмеллоу можно предложить освоить собственной 2-ой половине либо подрастающему поколению, чтобы вас утром обрадовали пусть не кофе, однако

Литература

Семейная кухня, В. Осепчук
Семейная кухня, В. Осепчук. В кулинарии, как в жизни, без любви щепотки не вкусно! Добро пожаловать на кухню блогера популярного кулинарного Венеры Осепчук. Подписчиков 180 тысяч в Instagram оценили
Сказка про сладости, Е. Дымова
Сказка про сладости, Е. Дымова. Сколько обычных российских сладостей знаете вы? Варенье, мармелад, пряники и пастилу? А слышали ли про смокву вы, постный сахар, варенье из огурцов или гречневое
Шеф на Вашей кухне, В. Роман
Шеф на Вашей кухне, В. Роман. «Что подготовить на обед и возможно на ужин?» - Тебе не придется разламывать голову, чем накормить семью шустро и вкусно, тут собраны рецепты из обычных и доступных
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх