» » Льняной смузи с хурмой и бананом, вкусные напитки

Льняной смузи с хурмой и бананом, вкусные напитки

Рецепты вкусных напитков


Льняной смузи с хурмой и бананом, вкусные напитки. Обычный полезного напитка рецепт, который может полноценным завтраком послужить или легким перекусом в течение всего дня. Семечки льна– истинный кладезь нужных веществ для человека. Не считая того, льняной смузи с бананом и хурмой работу кишечного тракта регулирует и совершенствует иммунитет. Для приготовления смузи льняного вы сможете задействовать и остальные фрукты-ягоды (абрикосы, киви, яблоки и грейпфрут). Также вы сможете украсить массу ягодами ежевики или малины.


Ингредиенты

Состав:
вода для смузи - 100-150 мл
вода для льна - 250 мл
семечки льна - 3 ст. л.
хурма - 1 шт.
банан - 1 шт.


Рецепт приготовления:
Насыпаем в чашу семечки льна, наливаем прохладную воду. Смешиваем товары и оставляем заготовку на часов 7. За время это семена увеличатся в размере, напитаются влагой и мягкими станут. Нарезаем кружочками банан. Извлекаем из хурмы семечки и режем на дольки порционные. Выливаем заготовку льняную в блендер или комбайн, измельчаем массу на не низкой скорости комбайна до состояния пюре.


Добавляем готовые банан и хурму. Наливаем водицу. Ее норму самостоятельно регулируем, в зависимости от желанной густоты смузи готового. Измельчаем товары для смузи, пока напиток не однородную текстуру не приобретет. Подаем смузи льняной с бананом и хурмой сходу после изготовления его. При желании, украшаем семечками льна или мелиссы листочками. Приятного для вас аппетита!

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

Овсяное молоко, вкусные напитки
Овсяное молоко, вкусные напитки. Приготовьте нужный напиток из хлопьев овсяных по этому рецепту. Числится, что молоко овсяное в особенности полезно людям с патологиями кишечного тракта и ферментной
Клубничный смузи, старинный рецепт
Клубничный смузи, старинный рецепт. Это густой напиток в виде смешанных в блендере или миксере ягод, фруктов или овощей (обычно одного вида) с возможным добавлением молока, сока, льда, мороженого и
Коктейль "Смузи", старинные рецепты
Коктейль "Смузи", старинные рецепты. Коктейль - напиток, получаемый смешиванием нескольких компонентов. Коктейли бывают алкогольные, в качестве одного или нескольких ингредиентов содержащие спиртные

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Первые блюда

Суп с фрикадельками и плавленым сыром, самые интересные рецепты.
Суп с фрикадельками и плавленым сыром, самые интересные рецепты. Душевный осенне-зимний супец. На довольно крупную кастрюлю довольно 3 плавленых сырка. Можно брать различные сырки. К примеру, с

Вторые блюда

Бешбармак из свинины со слоеным тестом, хозяйке на заметку
Бешбармак из свинины со слоеным тестом, хозяйке на заметку. Это, естественно, не обычный бешбармак - мы будем готовить бешбармак со свининой и слоеным тестом. Сходство рецептов - в сочетании мяса,

Закуски

Салат «Кубанский», приготовим на зиму
Салат «Кубанский», приготовим на зиму. В разгар овощного сезона приготовим вкуснейшую, ароматную, сочную закуску на зиму - салат «Кубанский». Сочные помидоры, огурцы, капуста, слегка острый репчатый
Салат из баклажанов, приготовим на зиму
Салат из баклажанов, приготовим на зиму. Это рецепт консервирования баклажанов на зиму рекомендую для любителей остренького. Салат из баклажанов "Тещин язык" в зимнюю пору украсит и разнообразит как
Салат «Украинский», приготовим на зиму
Салат «Украинский», приготовим на зиму. Один из самых возлюбленных консервированных салатов в нашей семье – салат «Украинский». Количество овощей можно немного изменять по собственному вкусу.

Выпечка

Блины с начинкой из соленых грибов и зелени, выпекаем вместе с нами
Блины с начинкой из соленых грибов и зелени, выпекаем вместе с нами. Соленые грибы с зеленью и сметаной - отменная начинка для несладких блинов. Вкуснее будет с белыми или груздями. Грибы необходимо

Напитки

Ферментированный чай из листьев яблони, самые вкусные напитки
Ферментированный чай из листьев яблони, самые вкусные напитки. Представляете, из листьев яблони можно подготовить чай. Напиток выходит насыщенного янтарного оттенка с приятный яблочный запах. В

Литература

Постные блюда, 55 рецептов салатов, супов, вторых блюд и десертов
Постные блюда, 55 рецептов салатов, супов, вторых блюд и десертов. С каждым годом больше граждан стали посещать храмы и посты соблюдать. Это хороший символ, свидетельствующий о возврате к вековым
Российская кухня. Е. Носкова
Российская кухня. Е. Носкова. Довольно крупная книжка рецептов Русская кухня, наряду с итальянской, японской и французской, знаменита во всем мире. Ценители непревзойденности ее, аутентичности и
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх