» » Салат из сельдерея с яблоком и морковкой, вкусные рецепты

Салат из сельдерея с яблоком и морковкой, вкусные рецепты

Салат из сельдерея с яблоком и морковкой, вкусные рецепты


Салат из сельдерея с яблоком и морковкой, вкусные рецепты. Все ингредиенты самые обыкновенные, приобрести их можно в любом магазине, а в летнюю пору их можно вырастить на собственном огороде. Яблоко в салате неизбежно, а вот овощи можно поменять. Листья сельдерея состоятельны каротином, С витамином. Содержат корнеплоды не более 4 % сахара, также фосфора, кальция, калия. Во всех элементах растения находятся кислоты глутаминовая и никотиновая. Наличие кислоты органической глутаминовой разрешает применять сельдерей в кулинарии, как безобидный усилитель вкуса, аромата. Стволы обыкновенно содержат неограниченное количество соли. Все элементы растения прибавляют в блюда первые и вторые, приправы, напитки, салаты, соусы. корневище применяют сушёном виде. Стволы рекомендуется задействовать вместо соли при заболеваниях пузыря желчного, заболевания почек, остеопорозе.

Ингредиенты

Состав рецепта:
одна морковка
пол вилка капусты
30 гр. лимонного сока
два стебля сельдерея
одно зеленоватое яблоко
кунжута 2 ст. ложки семян
3 ст. ложки масла растительного
сахар, соль, перец по вашему вкусу.

Приготовление рецепта:
Вкусные кулинарные рецепты салатов - для начала помоем и немного очистим морковь, а потом трём на большой Терке или можно задействовать тёрку морковки по-корейски. Узкой нашинкованную капусту соломкой положите в миску и немного помнём чтоб сок выделился. Тут же добавляем соль и сахар, и все отлично перемешиваем. Чистый сельдерей нарежьте ломтиками тонкими. Кунжут слегка обжариваем без масла на сковороде. В конце будем применять яблоко. Трём его на тёрке и добавляем имеющимся ингредиентам. Все хорошо перемешиваем. В миске отдельной смешиваем с лимонным соком масло с приобретённой заправкой наш салатик заправляем, присыпаем сверху семенами кунжута.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

Салат Вкуснятина, салат своими руками
Салат Вкуснятина, салат своими руками. Любители сочетаний кисло-сладких в салатах определённо оценят рецепт. Готовить его вы сможете как для праздничков, так и каждодневно. Хранить салат вы сможете в
Роллы с семгой, вкусные закуски
Роллы с семгой, вкусные закуски. Семга – популярный промысловый красной рыбы вид. Отличается не только вкусом изысканным, но и высоким полезных компонентов содержанием. Здесь жирные кислоты есть,
Овощной суп пюре, приготовим сами
Овощной суп пюре, приготовим сами. Суп можно именовать главой нашего обеденного стола, с детства мы привыкли к тому, что в дневное время прием еды обязан начинаться именно с него– наваристого

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Первые блюда

Вторые блюда

Мясные гнезда из говяжьего фарша, с яично-сырной начинкой
Мясные гнезда из говяжьего фарша, с яично-сырной начинкой. Когда на носу очередной торжественный день и для вас необходимо блеснуть кулинарным талантом, чтоб вновь всех удивить, а сложно накормить,

Закуски

Яичный рулет с печёночной начинкой
Яичный рулет, с сыром и колбасой. Из 2-ух яиц, нескольких ломтиков колбасы и сыра можно подготовить обычный завтрак и его подать не совершенно обыкновенно - в облике рулета с внутренностями. Сорт

Выпечка

Бисквитный рулет с тертыми яблоками
Бисквитный рулет с тертыми яблоками, рецепты от повара. Хороший рецепт бисквитного рулета с яблоками на скорую руку, когда внутренность и тесто пекутся сразу. Ничего трудного! Если же боитесь, что

Напитки

Ферментированный чай из листьев яблони, самые вкусные напитки
Ферментированный чай из листьев яблони, самые вкусные напитки. Представляете, из листьев яблони можно подготовить чай. Напиток выходит насыщенного янтарного оттенка с приятный яблочный запах. В

Литература

Постные блюда, 55 рецептов салатов, супов, вторых блюд и десертов
Постные блюда, 55 рецептов салатов, супов, вторых блюд и десертов. С каждым годом больше граждан стали посещать храмы и посты соблюдать. Это хороший символ, свидетельствующий о возврате к вековым
Российская кухня. Е. Носкова
Российская кухня. Е. Носкова. Довольно крупная книжка рецептов Русская кухня, наряду с итальянской, японской и французской, знаменита во всем мире. Ценители непревзойденности ее, аутентичности и
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх