» » Салат из сельдерея с яблоком и морковкой, вкусные рецепты

Салат из сельдерея с яблоком и морковкой, вкусные рецепты

Салат из сельдерея с яблоком и морковкой, вкусные рецепты


Салат из сельдерея с яблоком и морковкой, вкусные рецепты. Все ингредиенты самые обыкновенные, приобрести их можно в любом магазине, а в летнюю пору их можно вырастить на собственном огороде. Яблоко в салате неизбежно, а вот овощи можно поменять. Листья сельдерея состоятельны каротином, С витамином. Содержат корнеплоды не более 4 % сахара, также фосфора, кальция, калия. Во всех элементах растения находятся кислоты глутаминовая и никотиновая. Наличие кислоты органической глутаминовой разрешает применять сельдерей в кулинарии, как безобидный усилитель вкуса, аромата. Стволы обыкновенно содержат неограниченное количество соли. Все элементы растения прибавляют в блюда первые и вторые, приправы, напитки, салаты, соусы. корневище применяют сушёном виде. Стволы рекомендуется задействовать вместо соли при заболеваниях пузыря желчного, заболевания почек, остеопорозе.

Ингредиенты

Состав рецепта:
одна морковка
пол вилка капусты
30 гр. лимонного сока
два стебля сельдерея
одно зеленоватое яблоко
кунжута 2 ст. ложки семян
3 ст. ложки масла растительного
сахар, соль, перец по вашему вкусу.

Приготовление рецепта:
Вкусные кулинарные рецепты салатов - для начала помоем и немного очистим морковь, а потом трём на большой Терке или можно задействовать тёрку морковки по-корейски. Узкой нашинкованную капусту соломкой положите в миску и немного помнём чтоб сок выделился. Тут же добавляем соль и сахар, и все отлично перемешиваем. Чистый сельдерей нарежьте ломтиками тонкими. Кунжут слегка обжариваем без масла на сковороде. В конце будем применять яблоко. Трём его на тёрке и добавляем имеющимся ингредиентам. Все хорошо перемешиваем. В миске отдельной смешиваем с лимонным соком масло с приобретённой заправкой наш салатик заправляем, присыпаем сверху семенами кунжута.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

Салат Вкуснятина, салат своими руками
Салат Вкуснятина, салат своими руками. Любители сочетаний кисло-сладких в салатах определённо оценят рецепт. Готовить его вы сможете как для праздничков, так и каждодневно. Хранить салат вы сможете в
Роллы с семгой, вкусные закуски
Роллы с семгой, вкусные закуски. Семга – популярный промысловый красной рыбы вид. Отличается не только вкусом изысканным, но и высоким полезных компонентов содержанием. Здесь жирные кислоты есть,
Овощной суп пюре, приготовим сами
Овощной суп пюре, приготовим сами. Суп можно именовать главой нашего обеденного стола, с детства мы привыкли к тому, что в дневное время прием еды обязан начинаться именно с него– наваристого

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Первые блюда

Детский суп с овощами, вкусные блюда
Детский суп с овощами, вкусные блюда. Суп – это жидкое и довольно сытное блюдо, употребляемое в качестве первого обеденного блюда во почти всех странах. Отличительная индивидуальность супа– наличие

Вторые блюда

Пельмени сибирские, готовим сами
Пельмени сибирские, готовим сами. Считается, что пельменей польза актуальна лишь в том случае, если приготовлены они в домашних условиях и из качественного сырья. Так, в высокосортной муке пшеничной
Мясо по-флотски, готовим сами
Мясо по-флотски, готовим сами. Макаронные изделия - один из самых продуктов популярных. Этому способствует их стоимость низкая и кулинарной обработки простота. Блюда из макарон, за счет высокой

Закуски

Печёночный торт, закуска своими руками
Печёночный торт, закуска своими руками. Данное блюдо из говяжьей печени или свиной, напоминающее по форме тортик. Печёнка через мясорубку пропускается, добавляется яичко, молоко, мука, соль. Из
Тарталетки, с семгой и сыром
Тарталетки, с семгой и сыром. Прелестная закуска из семги, с тонкими нотами лимона. Готовить дюже стремительно и просто. Из слоеного теста бездрожжевого нам необходимо выпечь тарталетки. Для их
Крылышки, в соевом соусе
Крылышки, в соевом соусе, это один из главных компонентов азиатской кухни, товар ферментации (брожения) бобов соевых, время от времени с добавлением зерновых под действием грибов аспергилл рода.
Террин из кролика, с фисташками
Террин из кролика, с фисташками. Террин - это кушанье из овощей, рыбы или мяса, нечто среднее меж паштетом и запеканкой. Terrine термин во Франции и остальных странах знаменит также как супник.

Выпечка

Блины с икрой, хозяйке на заметку
Блины с икрой, хозяйке на заметку. Блины - довольно калорийное блюдо, которое, с одной стороны, дает нашему организму энергию, насыщает минералами - кальцием, калием, магнием, фосфором, витаминами
Ванильные блины, хозяйке на заметку
Ванильные блины, хозяйке на заметку. Блины - довольно калорийное блюдо, которое, с одной стороны, дает нашему организму энергию, насыщает минералами - кальцием, калием, магнием, фосфором, витаминами
Блины с вишней, хозяйке на заметку
Блины с вишней, хозяйке на заметку. Блины - довольно калорийное блюдо, которое, с одной стороны, дает нашему организму энергию, насыщает минералами - кальцием, калием, магнием, фосфором, витаминами

Напитки

Лимон с мятой, старинные рецепты
Лимон с мятой, старинные рецепты. Это два знаковых флоры дара, присутствие которых можно обнаружить во всех кухнях мира. Они так выразительны в своих качествах вкусовых, что почти их не принято
Коктейль "Манхэттен", на ваш вкус
Коктейль "Манхэттен", на ваш вкус. Серьезные исследования обосновывают, что некие облики алкоголя умеют позитивное влияние оказывать на организм: защищать сердечко, облагораживать кишечного тракта
Горячий шоколад, на ваш вкус
Горячий шоколад, на ваш вкус. Горячий шоколад совершенствует настроение, увеличивает тонус жизненный, наращивает работоспособность, стимулирует умственную деятельность, оптимизирует память, помогает

Литература

Только самые вкусные блюда. Российская кухня. И. В. Резько
Только самые вкусные блюда. Российская кухня. И. В. Резько. В течение нескольких столетий русская кухня пополнялась новыми рецептами блюд. Ещё в правление Ивана Грозного на званых ужинах подавалось
Диетические столы. Кулинарная книга в вопросах и ответах. Алла Погожева
Диетические столы. Кулинарная книга в вопросах и ответах. Алла Погожева. Полноценное питание составляет основание жизнедеятельности организма и является принципиальным фактором обеспечения стойкости
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх